Kurser - Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Viden i bevægelse

Hjertemotion hold 6 - Rebild

...

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Undervisere i Hjertemotion er alle uddannede fysioterapeuter.

Praktisk information

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling. Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste. Nedsat betaling ved løbende optag - ca. kr. 30-34 pr. træningsgang.

  • Nummer 18125 - Hjertemotion hold 6 - Rebild
  • Start 08.01.18 kl. 10:00-11:00
  • Underviser(e) Birthe Nielsen
    Carl Hauton
    Karina Steensgaard
  • Adresse Støvring Fysiocenter, Hobrovej 13 B, 9530 (kort)
    Træningslokale
  • Lektioner 18,00
  • Priser
    Almen   DKK 500,00
    Folkepensionister   DKK 446,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
08.01.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
15.01.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
22.01.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
29.01.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
05.02.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
19.02.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
26.02.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
05.03.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
12.03.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
19.03.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
26.03.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
02.04.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
09.04.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
16.04.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
23.04.2018 10:00-11:00 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort

Underviser

Karina Steensgaard
LOF underviser

Underviser

Birthe Nielsen
Tovholder

Underviser

Carl Hauton