Kurser - Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Viden i bevægelse

Hjertemotion hold 1 - Mfjord

...

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Undervisere i Hjertemotion er alle uddannede fysioterapeuter.

 

 

Praktisk information

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling. Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste. Nedsat betaling ved løbende optag - ca. kr. 30-34 pr. træningsgang.

  • Nummer 181101 - Hjertemotion hold 1 - Mfjord
  • Start 09.01.18 kl. 16:00-17:00
  • Underviser(e) Morten Vang Jensen
  • Adresse Hobro Alderdomshjem, Fayesgade 14, 9500 (kort)
    Træningsenheden
  • Lektioner 18,00
  • Priser
    Almen   DKK 400,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
09.01.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
16.01.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
23.01.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
30.01.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
06.02.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
20.02.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
27.02.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
06.03.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
13.03.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
20.03.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
03.04.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
10.04.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
17.04.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
24.04.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
01.05.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort

Underviser

Morten Vang Jensen
LOF Underviser