Kurser - Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Viden i bevægelse

Hjertemotion hold 5 - Rebild

...

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Undervisere i Hjertemotion er alle uddannede fysioterapeuter.

Praktisk information

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling. Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste. Nedsat betaling ved løbende optag - ca. kr. 30-34 pr. træningsgang.

  • Nummer 17224 - Hjertemotion hold 5 - Rebild
  • Start 31.08.17 kl. 09:45-10:45
  • Underviser(e) Karina Steensgaard
  • Adresse Støvring Fysiocenter, Hobrovej 13 B, 9530 (kort)
    Træningslokale
  • Lektioner 18,00
  • Priser
    Almen   DKK 600,00
    Folkepensionister   DKK 546,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
31.08.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
07.09.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
14.09.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
21.09.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
28.09.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
05.10.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
12.10.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
26.10.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
02.11.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
09.11.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
16.11.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
23.11.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
30.11.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
07.12.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort
14.12.2017 09:45-10:45 Støvring Fysiocenter Karina Steensgaard Kort

Underviser

Karina Steensgaard
LOF underviser