Kurser - Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Viden i bevægelse

Hjertemotion hold 2 - Mfjord

...

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Undervisere i Hjertemotion er alle uddannede fysioterapeuter.

Praktisk information

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling. Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste. Nedsat betaling ved løbende optag - ca. kr. 30-34 pr. træningsgang.

  • Nummer 181102 - Hjertemotion hold 2 - Mfjord
  • Start 10.01.18 kl. 16:00-17:00
  • Underviser(e) Morten Vang Jensen
    Dorthe Lykke Olesen
  • Adresse Hobro Alderdomshjem, Fayesgade 14, 9500 (kort)
    Træningsenheden
  • Lektioner 18,00
  • Priser
    Almen   DKK 400,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
10.01.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
17.01.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
24.01.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
31.01.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
07.02.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
21.02.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
28.02.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
07.03.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
14.03.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
21.03.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
04.04.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
11.04.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
18.04.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
25.04.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort
02.05.2018 16:00-17:00 Hobro Alderdomshjem Morten Vang Jensen Kort

Underviser

Morten Vang Jensen
LOF Underviser

Underviser

Dorthe Lykke Olesen
Underviser