Kurser - Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Tilbud i Mariagerfjord og Rebild kommune

Viden i bevægelse

Hjertemotion hold 4 - Mfjord

...

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Undervisere i Hjertemotion er alle uddannede fysioterapeuter.

 

Praktisk information

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling. Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste. Nedsat betaling ved løbende optag - ca. kr. 30-34 pr. træningsgang.

  • Nummer 172104 - Hjertemotion hold 4 - Mfjord
  • Start 31.08.17 kl. 16:00-17:00
  • Underviser(e) Pernille Ditlevsen
    Susanne Bisgård
  • Adresse Hadsund Sundhedscenter, Vestergade 4, 9560 (kort)
    Salen
  • Lektioner 18,00
  • Priser
    Almen   DKK 400,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
31.08.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort
14.09.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Susanne Bisgård Kort
21.09.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Susanne Bisgård Kort
28.09.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Susanne Bisgård Kort
05.10.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Susanne Bisgård Kort
12.10.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Susanne Bisgård Kort
26.10.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort
02.11.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort
09.11.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort
16.11.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort
23.11.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort
30.11.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort
07.12.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort
14.12.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort
21.12.2017 16:00-17:00 Hadsund Sundhedscenter Pernille Ditlevsen Kort

Underviser

Pernille Ditlevsen
LOF Underviser

Underviser

Susanne Bisgård